KOGNITÍV TERÁPIA

Az ember érzelmeit és viselkedését nagymértékben meghatározza az a mód, ahogyan a világot és önmagát saját maga számára értelmezi. E jelentésadás bizonyos sémák szerint történik, mely sémák életünk során fogalmazódnak meg neveltetésünk, élettapasztalatunk útján és önmegvalósító próféciaként működnek. Például depressziós, szorongó pácienseknél ezek a sémák hibásak, ezért mindig az éremnek az árnyékos oldalát látják meg, (sötéten látják a világot és önmagukat, így hangulatuk is nyomott). Időszakosan vagy állandóan lehangolt, elkeseredett, az élet értelmetlenségét megélő emberekről van szó, akiknek tünetei depressziós, szorongásos betegségekké strukturálódhatnak. Ez a terápiás módszer  egyéni terápia formájában zajlik, rövid, időhatáros 12-20 üléses terápia, cél- és probléma-orientált,  a jelennel és a jövővel foglalkozik.
Ajánlott depressziós betegeknek, szorongásos betegségekben, pánikzavarban, pszichoszomatikus zavarok esetén, vagy veszteségeket, kríziseket átélő páciensek számára.

« vissza